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La carga de trabajo es el conjunto de exigencias físicas y mentales a las que se ve sometido el trabajador en su jornada laboral.

Cuando estas exigencias sobrepasan las capacidades del trabajador aparece la sobrecarga, que tiene consecuencias negativas para la persona y la empresa.

Todo trabajo conlleva una serie de exigencias físicas y/o psíquicas. Dependiendo del puesto desempeñado, predominará la carga física o la carga mental. De esta última nos ocuparemos en el artículo presente.

La carga mental está influenciada por dos factores: las exigencias intelectuales del trabajo y las habilidades o recursos de los que dispone el trabajador para afrontarlas.

carga mental

La carga mental puede ser inadecuada por exceso (sobrecarga) o por defecto de trabajo (subcarga).Las exigencias de las tareas intelectuales van ejerciendo presión sobre el trabajador.

Si el grado de tensión mental no es demasiado elevado, se podrá dar respuesta a las demandas del trabajo y desempeñar las funciones correctamente.

Por el contrario, si la tensión es excesiva, la persona podría sufrir sobrecarga mental, lo cual tendría efectos perjudiciales para su salud (fatiga mental, estrés , saturación mental, falta de concentración…).

efectos perjudiciales para su salud

Ante un esfuerzo mental intenso o prolongado, la capacidad de resistencia de la persona se va debilitando progresivamente.

A esta disminución de la eficiencia funcional física y mental se la denomina fatiga mental .

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por favor quisiera un sitio donde pudiera encontra muchos action ya sea en 3 o en 2 para diferentes proyectos.

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muy bueno. sigue asi perro

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Quisiera hacerte una consulta a ver si me podes ayudar. Yo estoy haciendo un juego en el que arrastro y si coliciona contra un “target” ocupa su posicion,mi duda es, como tendria que hacer para que cuando ocupa esa posicion no se lo pueda arrastrar mas?

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Bueno ya he solucionado lo de jugar con varios objetos, ahora solo me queda una duda que no encuentro por ningún lado. Te explico lo que estoy haciendo por si me puedes echar una mano, ok?

La historia es el típico juego de vestir a la muñeca, la cuestion es que tienes que ponerle una ropa concreta. Tal y como lo tengo ahora puedo arrastrar todas las piezas, pero me falta algún elemento que me verifique cuales son las buenas y cuales las malas.

El profesor me lo enseñó con un simple icono mc de Si o No que se marcaba como SI cuando se ponia la prenda buena sobre la muñeca. La idea original era que la prenda original tuviera como un imán sobre la muñeca y la erronea volviera al sitio de origen.

En fin, por ahora solo puedo arrastrar y el profesor usa AS 2.0 por lo que su idea me da error y hace que me pete el drag…

Dime que me puedes ayudar :(

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Gracias a tu blog he conseguido arrastrar un objeto para una proyecto de la universidad…lo malo es que solo puedo mover uno, si pongo la función más de una vez me da error por estar duplicada, ¿qué hago?

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Licenciada en Historia del Arte por la Universidad Complutense de Madrid y tutora en la Universidad San Pablo CEU. También escribe ocasionalmente en Cultura Colectiva.